Cómo encontrarte a ti mismo en la vida: consejos de un psicólogo. Cómo encontrarte a ti mismo en la psicología de la vida Qué hacer si no puedes encontrarte a ti mismo en la vida

La cuestión de cómo encontrarse a uno mismo, cómo realizar su propósito en la vida, siempre sigue siendo relevante. Aunque aquí hay una cierta contradicción: ¿cómo se puede buscar algo que no esté perdido?

Después de todo, todo está en su lugar (brazos, piernas, cabezas), pero no todos están seguros de lo que sucederá mañana. La gente está preocupada por la falta de un buen trabajo, de sustento, de amigos, no todo el mundo ha conocido a su alma gemela. Estas emociones impiden que una persona obtenga satisfacción de la vida, pero claramente forman el sentimiento de "no puedo encontrarme a mí mismo". Esto significa que los años han sido vividos en vano.

¿Por qué no podemos encontrarnos a nosotros mismos?

¡Los psicólogos están seguros de que el culpable es la falta de conocimiento! Una persona intenta encontrarse a sí misma, pero no sabe cómo hacerlo. Después de un tiempo, este deseo desaparece, pero persiste la insatisfacción. Normalmente, la solución al problema de cómo encontrar su lugar en la vida comienza en la adolescencia.

Con el paso de la juventud su relevancia disminuye. La gente simplemente vive sin un objetivo, sin pensar en por qué vinieron a este mundo.

¿Qué significa encontrarse a uno mismo? Cada persona, sin excepción, debe responder a esta pregunta y, por tanto, encontrarse a sí misma. Lo principal es creer en tus capacidades y desearlas. Sólo será verdaderamente feliz aquella persona que haya encontrado su camino y comprendido correctamente su propósito.

El principal problema en el camino hacia ti mismo.

Con el concepto de felicidad, muchas personas se refieren a cualquier cosa menos a su propósito. Esto lo demuestran muchos perdedores que se han esforzado por alcanzar altas metas toda su vida, pero en sus almas permanece el pensamiento "No puedo encontrarme a mí mismo".

No pudieron encontrarlo porque no eligieron su propio camino.

Dónde comenzar tu búsqueda

Para entender qué es lo que más te atrae. Lo principal es hacerlo con sinceridad, sin vergüenza:

Toma una hoja de papel y enumera todo lo que te gusta y disfrutas en la vida. Llame a esta obra: "Buscándome a mí mismo". Refleja los puntos en el orden en que los pensaste. Tómate esto en serio. Debe haber al menos 30 puntos.
Tacha todo lo que se hace sólo por humor, que no querrías hacer profesionalmente por el resto de tu vida. Analice todos los puntos con atención.
En el otro lado del papel, enumera tus habilidades, destrezas y aquello de lo que estás más orgulloso, lo que te diferencia de otras personas.
Compara ambas listas y haz una tercera, en la que indiques en qué tipos de actividades coinciden tus habilidades y deseos. Intente pensar en varias opciones.
Indique por separado las razones por las que la implementación de estos puntos es difícil o imposible. Se honesto contigo mismo. Si el problema es su inacción o falta de fondos, anótelo.
Realizar un análisis detallado de las oportunidades para mejorar la situación. Te sorprenderá comprobar los pocos obstáculos que se interponen en el camino hacia tu objetivo. Al eliminar un motivo, poco a poco te irás deshaciendo de otros. Por ejemplo, al mejorar sus calificaciones, conseguirá un buen trabajo, lo que le dará la oportunidad de mejorar su situación financiera e irse de viaje o comprar un artículo que tanto desea. Resulta que el tema "Buscarme a mí mismo" ha encontrado una solución lógica: es necesario tirar del hilo para que la bola se desenrolle.
Si la falta de habilidades le impide realizar su deseo, no se desanime. Esto se puede arreglar, puedes comprarlos.
Busque: intente cometer errores. Responder a la pregunta "¿qué significa encontrarse a uno mismo?" significa encontrar, entre todos los demás, exactamente ese negocio al que estará feliz de dedicar su vida.
Comience con pequeños acontecimientos y los acontecimientos positivos se sucederán uno tras otro. Tu vida cambiará.

Después de un tiempo, cuando se hayan completado todos los elementos de esta lista, quedará claro cuál es exactamente su propósito.

Cuando trabaje en el tema "Buscándome a mí mismo", no intente incluir algo innecesario en la lista, debe reflejar solo lo que le gusta. Es posible que la conexión con la situación real y el trabajo existente no sea visible.

Los expertos han demostrado que cada uno de nosotros puede tener muchos de estos pasatiempos. Esto significa que todos tienen la oportunidad de encontrarse a sí mismos, ser más felices y exitosos que muchas celebridades.

Se persistente

La respuesta a la pregunta de cómo encontrarte a ti mismo es: ¡inténtalo! Trabaja en esto en todas partes y en todo, intenta no perder ni una sola oportunidad. Cuanto más activo seas, más cerca estará el día en que quedará claro que has encontrado exactamente lo que da sentido a tu vida.

Dificultades en el camino

Al avanzar hacia una meta, todo el mundo encuentra problemas y no es inmune a los errores. No hay nada de malo en esto y tampoco hay razón para considerarse un fracaso.

Para ser honesto, quien evita encontrarse con ellos tiene más probabilidades de ser llamado perdedor. Si una persona está pensando y el pensamiento "Me he perdido" lo persigue y requiere una solución, entonces está en el camino hacia el éxito.

Para un verdadero sabio, no es la meta en sí lo que tiene particular valor, sino el camino que conduce a ella, por difícil que sea.

A la hora de decidir cómo encontrarte a ti mismo en la vida, es necesario comprender todo esto y no tener miedo, porque el miedo bloquea el movimiento y los deseos. El miedo es una respuesta al peligro, pero puede ser engañoso. Elimine este factor y todo saldrá bien.

Si tienes más de 30

No existen fórmulas generales, cada uno debe descubrirlo por sí mismo y llevar la búsqueda a un resultado. Si no funcionó, te quedas con la sensación de “no puedo encontrarme a mí mismo”, lo que significa que la persona no trabajó bien consigo misma.

Es inútil buscar culpables; cada uno creó su propia vida y sólo él es responsable de ella.

Busca y todo saldrá bien.

Sobre la influencia de los determinantes

Una persona puede comprender intuitivamente su reconocimiento: esta información al respecto está incrustada en nuestro subconsciente, pero los estereotipos generalmente aceptados y las opiniones de los demás a menudo impiden que un individuo se realice a sí mismo.

Resulta que una persona, cuando habla de cómo encontrarse a sí mismo en la vida, no se siente responsable de ello. Por eso permite que las opiniones de otras personas y las convenciones generalmente aceptadas influyan en la definición de su camino.

Si una persona se busca a sí misma y al mismo tiempo se esfuerza por ser mejor que los demás, entonces la competencia es el factor determinante para él. Incluso si obtiene un buen resultado, quedará insatisfecho, porque siempre habrá esa persona que ha logrado más en la vida.

El resultado es un sentimiento de vacío y falta de sentido de la existencia.

Cómo excluir la influencia de entornos extraños:

Quienes se buscan a sí mismos deben abandonar la búsqueda del liderazgo. Deja de esforzarte por superar a los demás y surgirá la belleza de tu esencia. Encontrará una salida a través del amor, el deseo de desarrollo y la creatividad. Entonces tu opinión no dependerá de las valoraciones de otras personas. Una persona así está ocupada haciendo lo que ama y obtiene satisfacción de ello. Su objetivo es crear y no esforzarse por obtener resultados.

Secuenciación

El problema de quienes no saben cómo encontrar su lugar en la vida a menudo se esconde en la inconsistencia. Suelen asumir la siguiente lección, abandonando la anterior, sin llevarla a su conclusión lógica. Desaparece el entusiasmo y con él las ganas de buscar. El resultado es falta de resultados y decepción.

De hecho, todo debería ser diferente:

¿Cómo encontrarte a ti mismo? Elige una tarea, siente la meta con toda tu alma y sigue adelante.
Obtén el resultado, siente la importancia de la idea y te sorprenderá la cantidad de emociones y energía positivas que te llenarán.
Si lo haces, tus dudas se disiparán inmediatamente.
Si esto no sucede, no vivas con el pensamiento "Me he perdido", sigue adelante.

Deja atrás los estereotipos

La gente tiende a tratar sus elecciones, sus propios pensamientos y acciones como la única decisión correcta. Este factor a menudo interfiere con ellos, privándolos de sensibilidad. Aquellos que se esfuerzan por cambiar su vida, por encontrarle un nuevo significado, deben abandonar las ideas existentes que se formaron anteriormente.

Para obtener una respuesta a la pregunta de cómo encontrarse a uno mismo en la vida, existe una técnica interesante: cuando se comunique con diferentes personas, intente probar mentalmente su imagen, sienta sus valores, deseos y cosmovisión.

No mires con desdén los marcos inusuales, trata de evaluarlos objetivamente. Como para pesarlo.

Sobre la sabiduría de las personas exitosas.

El principal secreto de su éxito no es sólo que han encontrado su lugar en la vida, sino que se estudian constantemente a sí mismos. Este trabajo requiere la capacidad de comprenderse a uno mismo. No requiere mucho tiempo: basta con dedicarle 15 minutos cada día y tendrás garantizada una inyección de energía para el día siguiente.

Resumir

Puedes repensar tu vida a cualquier edad, porque solo avanzando en la dirección correcta podrás vivir con placer y llenarte de energía.

Necesita encontrar la respuesta a la eterna pregunta de cómo encontrar su lugar en la vida por su cuenta, pero si utiliza pautas y conocimientos probados para esto, el problema se puede resolver con menos esfuerzo y de manera más efectiva.

Cuando intente mejorar su vida y hacerla más brillante, no intente implementar todo lo que aconsejan diversas fuentes. Tome las cosas de forma gradual, pensando si los cambios propuestos son adecuados para usted. Es entonces cuando el pesado pensamiento “No puedo encontrarme a mí mismo” desaparecerá de la conciencia.

A menudo, encontrar el camino es más difícil que seguirlo.

No olvides sonreír a la gente: el buen humor es contagioso. Ayuda a quienes te rodean, sé proactivo y regocíjate de que hoy puedes ser feliz.

Dicen de esas personas: ¡una persona está en su lugar!

Todos queremos encontrar nuestro propio camino en la vida, tener éxito en nuestra vida personal y profesional. Pero no todos lo logran. Algunas personas tardan muchos años en descubrir lo que realmente quieren. Los años pasan volando y la persona se decepciona: no pude hacer nada. El resultado es un estado de depresión, muerte y consumo de alcohol.

Sin embargo, si aplica el enfoque correcto, todos pueden encontrarse a sí mismos en la vida, solo necesita cambiar un poco la dirección del pensamiento y establecer metas sabiamente.

Lo importante a la hora de elegir el camino correcto es el motivo por el que hago esto. Es necesario encontrar motivos para el movimiento, entonces el crecimiento será más exitoso.

La pérdida de significado en la vida es un gran problema para la gente moderna. Muchas personas simplemente no saben lo que realmente quieren. Otros, habiendo experimentado una decepción, dejan de esforzarse por cualquier cosa y simplemente se dejan llevar por la corriente.

Si eliges tu camino correctamente, obtendrás la máxima satisfacción de la vida.

Como encontrarte a ti mismo

¿En qué etapa de la vida te encuentras ahora? Antes de comenzar a cambiar algo, debe comprender lo que tiene ahora y cómo llegó allí. Evaluar tus errores, fracasos y éxitos no es una tarea fácil. Tendrás que mirar tu vida con honestidad y no tener miedo de criticarte.

Analiza la situación

Responde las siguientes preguntas:

¿Qué te rodea ahora?
¿Quién eres, pesimista o optimista?
¿Qué tipo de personas hay a tu alrededor? ¿Hay quienes obstaculizan el crecimiento personal?
¿Cómo llegaste a donde estás hoy?
¿Qué cualidades de tu personalidad interfieren con el éxito?
¿Qué cualidades de tu personalidad te ayudan a seguir adelante?
¿Tienes sueños?
¿Por qué motivos no realizaste tus sueños? ¿Fueron realmente reales?
¿Tienes miedos que te impiden seguir adelante y realmente quieres deshacerte de ellos? La vida es cómoda para una persona con algunos miedos: encuentra excusas para no hacer nada.
¿Sientes lástima de ti mismo y exiges lástima de otras personas?

Háblate a ti mismo de manera honesta y abierta. Es mejor anotar las respuestas a las preguntas en una hoja de papel.

avanzar

Una vez que comprenda lo que debe cambiarse, podrá comenzar a avanzar.

La primera regla es hacerlo. No tendrás éxito si te sientas deprimido y ni siquiera intentas cambiar nada. Si te peleaste con tu pareja y quieres recuperarlo, no esperes a que dé el primer paso, intenta hacer las paces tú mismo. Si no estás contento con la relación, intenta cambiarla o vete en busca de otra pareja.

Ser activo. Sigue moviendote.
Estudia, aprende algo nuevo cada día. De lo contrario, las células comenzarán a morir por ser innecesarias. , artículos científicos, realizar cursos de formación avanzada, adquirir nuevas habilidades.
Haga nuevas amistades con regularidad: las conexiones siempre serán útiles. Los que más suelen avanzar son aquellos que son sociables, contactan fácilmente con las personas y saben encontrar un lenguaje común con ellas.
Deshazte de los miedos. Las personas exitosas luchan contra sus fobias porque les impiden avanzar. Si quieres hacer una presentación exitosa, tendrás que deshacerte del miedo a hablar en público. Si quieres abrir una empresa privada, olvídate del miedo al fracaso.
Deja un lugar donde no estás contento o intenta cambiar algo. Las personas a menudo permanecen en trabajos que no les gustan, aferrándose a una estabilidad imaginaria. Y como resultado, estrés constante, neurosis, enfermedades, sueños olvidados. Lo mismo ocurre con las relaciones: prolongan relaciones que durante mucho tiempo no les han traído alegría y satisfacción, sin atreverse a ir a donde se sentirán bien y donde serán bienvenidos.
Comunicarse con personas positivas, inteligentes y exitosas. Los depresivos y los perdedores te hacen retroceder; mantén la comunicación con ellos al mínimo. Observa cómo cambia tu estado de ánimo cuando interactúas con quienes constantemente se quejan de su mala vida. ¿Y qué bien te sientes cuando hay una persona feliz cerca que transmite a otras personas una actitud positiva? Sea usted mismo una persona tan positiva que los demás se sientan atraídos hacia usted.
Cambie sus actitudes si están bloqueando su progreso.
Romper los estereotipos, dejar de actuar según patrones familiares: ralentizan significativamente el desarrollo.
Intentalo. Nadie está inmune a los errores. Los errores son experiencia y un escenario para el próximo avance.
Se creativo. Ayuda a desarrollar el pensamiento, la creatividad y aliviar el estrés.
No tengas miedo de decir que no si no estás satisfecho con algo. La gente estará feliz de aprovecharse de tu amabilidad sin dar nada a cambio. Tiene todo el derecho a negarse, incluso si la solicitud proviene de un familiar cercano o un amigo. No temas que se ofendan, eres libre de elegir.

Vea a qué le presta más atención. En qué eres bueno? Por ejemplo, tienes un pasatiempo interesante. Puede traer no sólo placer, sino también beneficios.

Ejercicio de autodescubrimiento

El siguiente ejercicio le ayudará a determinar sus inclinaciones.

Imagina que ya eres una persona plenamente realizada, en tu profesión y en tu vida personal.

Quien eres;
¿Qué éxitos has logrado?
Quien esta después de ti;
¿Cuál es su nivel de bienestar?
¿Qué camino tomaste para llegar allí?

El ejercicio ayudará a aclarar la dirección del movimiento y aumentará el nivel de motivación.

Cómo encontrarte en la profesión.

El trabajo es una parte importante de la vida de cualquier persona. Se puede utilizar para juzgar qué tan exitosa es una persona. Si recién estás comenzando tu andadura profesional, cualquier camino está abierto para ti.

Realice una prueba de orientación profesional con un psicólogo si aún no ha decidido su trayectoria profesional.
Seleccione una institución educativa.
Si te das cuenta de que la especialidad elegida no es la adecuada para ti, no temas marcharte. Es mejor encontrar exactamente lo que le dará placer y le generará ganancias.
Escucharte a ti mismo. A menudo los padres intentan enviar a sus hijos a estudiar una especialidad que les parece adecuada. El resultado final es decepción y trabajar en un puesto que no te gusta.

Puedes cambiar de profesión a los 40 o 50 años. Si te das cuenta de que tu trabajo no te trae alegría, cámbialo. Puedes cambiar de puesto, empresa, dirección de actividad o emprender.

Recuerda lo que te interesaba cuando eras joven. Quizás fuera floricultura de interior, modelaje o quisieras practicar deportes.
Reserva una o dos horas a la semana de tu apretada agenda para realizar una actividad que te interese.
Escúchate a ti mismo y a tus deseos. Si tus seres queridos intentan criticarte, diles que tienes todo el derecho a hacer lo que quieras.

La gente siempre critica a los que tienen más éxito. No mires a los envidiosos, sus vidas no van bien. Avanza, haz lo que tengas que hacer. No tengas miedo de dar un giro brusco en la vida en la otra dirección: aquí es donde comienza el éxito.

¿Cómo encontrarte a ti mismo en la vida? Esta no es una pregunta fácil para nadie. Contiene mucho significado y una tarea muy difícil: hacer algo importante, y no sentarte todo el día frente al televisor y lamentar tus años de vida perezosa e inútil. Todo comienza con un objetivo que una persona se fija y luego trabaja para lograrlo.

Entonces, ¿tal vez sea fácil establecer una meta e ir hacia ella? Exactamente. Pero este trabajo no es fácil. Por lo tanto, debes escuchar los consejos de un psicólogo y definitivamente podrás encontrar tu lugar bajo el sol.

Cómo encontrar tu lugar en la vida

Lo primero que debe hacer es elige tu camino. También sucede que se necesitan varios años para decidirse. Después de todo, a menudo nos enfrentamos a la falta de voluntad para estudiar en la universidad, que nuestros padres profetizan, y usted, tal vez, lee libros sobre submarinos, los ensambla con cajas de cerillas y tiene alma para los océanos y los mares. ¿Y qué hacer si papá es un politólogo inteligente y mamá habla fácilmente varios idiomas? Los padres, por regla general, aconsejan lo que entienden y pueden apoyar. Y aquí está el primer error: entraste a un lugar donde no te interesa estudiar. Pero no puedes molestar a tus padres y corres felizmente a mostrar tu diploma, por lo que serás elogiado y acariciado en la cabeza.

Por lo tanto, es muy importante que desde el principio tomes esta difícil decisión y les expliques a tus padres que ser submarinista es tu vocación. Incluso si no entiendes nada sobre esto, aprenderás si tienes el deseo.

Otra pregunta, ¿Cómo elegir si no sabes qué?

Primero necesitas conocerte a ti mismo. Dígase qué tipo de persona es, en qué se diferencia exactamente de los demás y qué es lo que quiere. Tan pronto como se encuentren las respuestas a estas preguntas, se comprenderá quién será en esta vida.

Pero a veces sucede que parece que toda tu vida va cuesta abajo. Me probé en esa profesión y en ésta, pero no hubo resultados y ya estoy en mi cuarta década. Pero esto tampoco es un indicador. Tienes años maduros, una personalidad formada y la mitad de tu vida por delante. Después de todo, lo principal es encontrarse a uno mismo y no contar los años. Algunas personas se encuentran tanto entre los cuarenta como entre los cincuenta.

Como encontrarte a ti mismo

Encontrarse a uno mismo es muy posible en el menor tiempo posible. Sólo necesitas reconocer tu verdadero yo y darte cuenta ¿Qué esconde tu inconsciente?. Es decir, descubre los siguientes puntos:

Hay muchos libros sobre todos estos temas escritos por psicólogos, tests y lecciones en vídeo que te ayudarán a evaluar tus deseos y mirarte a ti mismo con otros ojos.

El mundo moderno está lleno de enormes oportunidades. Al parecer, tómalo y hazlo. ¿Qué le impide hacer películas interesantes, desarrollar programas costosos o pintar cuadros? Pero hay interferencias en nuestra conciencia., que en un lenguaje sencillo se puede llamar miedos, incertidumbre y debilidad ante una tarea difícil. Intentemos descubrir cuál es el motivo de estos pensamientos que nos alejan de lo que queremos y cómo afrontarlos.

El creador de la "Psicología de vectores de sistemas", Yuri Burlanov, en sus libros y cursos dice que los deseos y propiedades humanos son vectores que determinan el prisma a través del cual vemos y sentimos la vida. Se trata de nuestras capacidades, formas de realizarlas, nuestros propios deseos, etc.

Basta con comprender toda la profundidad de su psicología interna, darse cuenta de la causa de cada estado opresivo, deseos y necesidades específicos, y aquí está: conocerse a sí mismo.

Cómo encontrarse utilizando el método de la "psicología de vectores de sistemas"

Pongamos un ejemplo: una persona tiene una visión especial y sensible, gracias a la cual puede distinguir una gran cantidad de matices y colores, tiene un excelente gusto artístico y su palabra clave es “hermosa”.

Esto significa que él es el dueño del vector visual. La vida de esta persona está llena de emociones, está en constante búsqueda de sentimientos, sentimental y temerosa, amable y sensible, divertida y activa.

Una persona con tales cualidades nunca se preocupa por estas búsquedas, simplemente no puede prescindir de los momentos brillantes de la vida y se interesará por la cultura, el arte, la fotografía, la moda o el diseño, donde pueda satisfacer sus deseos y expresar emociones. Una persona así puede encontrarse fácilmente en una profesión creativa y transmitir a las personas todo lo más bello y bueno, ya que es de los "espectadores" de quienes recibimos las cosas hermosas que tenemos en nuestras vidas, porque ellos realizan sus objetivos. el maximo.

Ahora imaginemos que una persona con un vector visual trabaja como vendedor, contador o comercializador. ¿Cómo puede mejorar en estas profesiones, porque aquí no hay emociones? Las emociones insatisfechas se acumulan, comienzan el estrés y la histeria, y la persona se hace la misma pregunta: sobre encontrarse a sí mismo.

Cómo encontrar tu vocación

Vocación – no es una profesión, por lo que no debes vincularlo al título de ningún puesto; "Comercializador" o "ingeniero" es un conjunto de funciones específicas que realiza una persona, y no una ocupación de por vida. Es importante distinguir entre lo que amas y lo que puedes hacer. Lo que está cerca de tu alma es tu vocación.

Para determinar qué es lo que te produce más placer, hagamos una pequeña prueba:

¿Has decidido? Excelente. Ahora intenta ser tu mismo y no se esfuerce por estar a la altura de los ideales de otras personas. Una querida abuela puede recordarte el famoso apellido de médicos famosos, o un amigo te aconsejará que ganes dinero de otra forma. Aprenda a escucharse a sí mismo y, desechando las actividades que no ama, dé pasos hacia su vocación. No tengas miedo de los errores y la desaprobación, no puedes prescindir de ellos. Lo principal es que hagas lo que amas y pongas tu alma en ello.

Si tiene alguna dificultad con la práctica, puede realizar varias pruebas más, de las cuales hay bastantes en libros e Internet. Respondiendo a algunas preguntas de las pruebas, los algoritmos analizarán el tipo de actividad que más te conviene. Esto le ayudará a tomar la decisión correcta y avanzar hacia su objetivo.

Ejemplos de pruebas:

¿Quién soy realmente?
¿Qué trabajo te trae más satisfacción?
Conócete a ti mismo en 5 minutos.

¿Qué debo hacer si no puedo encontrarme?

Este problema puede tener las siguientes causas:

problemas de salud (estrés psiconeurológico constante y crisis nerviosas durante muchos años, estados depresivos crónicos, pérdida de seres queridos);
dualidad de elección;
dificultad para tomar una decisión.

Para tomar la decisión correcta, la condición humana, las fortalezas internas, la energía positiva y una mente clara juegan un papel importante. Por lo tanto, en caso de problemas con su estado interno, debe comenzar a trabajar en usted mismo. Una vez eliminado el estrés, puedes comenzar con la autodeterminación, porque es importante en el proceso de decisión no oprimir tu propia dignidad y no insistir en los fracasos.

Es necesario poner los puntos sobre las íes y convencerse de que nadie vendrá a ayudar, y solo tu eres la guia de tu vida. Para ello, habiendo fijado una meta, no te desvíes de ella, lucha por tu lugar bajo el sol, sin importar el costo; conviértete en un ejemplo para tus hijos y deja todo en el pasado, incluida la incertidumbre y la incertidumbre; haz lo que amas todos los días; experimentar nuevas sensaciones.

Cada uno de nosotros tiene sus propios deseos innatos, que necesariamente están dotados de talentos y habilidades, es decir, propiedades para la implementación. El problema es que no somos conscientes de ellos. Resulta que "quiero y puedo", pero no sé qué quiero exactamente. ¿Qué puedo hacer exactamente?

¿Quieres saber cómo encontrarte a ti mismo en la vida? ¿Cómo realizarte a ti mismo? La respuesta es simple: necesitas conocerte a ti mismo. ¡No te conoces en absoluto!

Pídale a alguien, la primera persona que conozca, que le hable sobre sí mismo. Lo máximo que escucharás son datos de la biografía.

¿Qué puedes contarnos sobre ti? ¿Quién eres? ¿De qué manera eres diferente a los demás? ¿Qué deseas? ¿Qué sabes sobre cómo encontrar tu lugar en la vida?

No sabemos nada sobre nosotros mismos. ¡Nada! Vivimos nuestras vidas "al tacto". Algunos tuvieron la suerte de encontrar su camino y ocupar exactamente su lugar en la sociedad humana, trabajando con placer, recibiendo excelentes resultados y reconocimiento de la sociedad. Y algunas personas siguen buscándose a sí mismas incluso a los 50 años. Es cierto que cuanto mayor eres, más triste y desesperada parece tu búsqueda.

Afortunadamente, el progreso científico no se detiene. Los nuevos descubrimientos en psicología eliminan la necesidad de buscarse al azar, probarse en diferentes especialidades y cambiar de trabajo uno tras otro. Después de todo, ¡puedes pasar toda tu vida buscándote a ti mismo y a tu camino!

Puedes encontrarte en líneas increíblemente cortas si conoces tu verdadero yo y te das cuenta de lo que esconde tu inconsciente. Entonces, el camino hacia la autorrealización: ¿por dónde empezar?

En este artículo aprenderás:

Cómo creer en ti mismo y en tus capacidades.

Cómo encontrar su vocación, comprenda claramente lo que significa encontrarse a sí mismo, sus habilidades y talentos, cuya implementación le brindará una verdadera satisfacción.;

Cómo reconocer objetivos falsos y abandonarlos.

Cómo determinar tu lugar en la sociedad.

¿Por qué exactamente estás tratando de encontrar tu lugar en la vida, mientras que otros no? ¿Por qué no puedes vivir como todos los demás y contentarte con poco?

Entonces, ¿cómo encontrarte a ti mismo en esta vida?

El mundo moderno está lleno de oportunidades, metas y deseos... de otras personas. Vivimos entre esta abundancia y de allí extraemos nuestras directrices. Algunos hacen películas geniales, otros crean ropa hermosa, algunos desarrollan software y otros tocan la guitarra maravillosamente. Y piensas: ¡a mí también me gustaría eso! ¿Cómo encontrarte en todo esto?

Alguien cercano quiere algo con tanta fuerza que tú también empiezas a quererlo, sin darte cuenta de que ese no es tu deseo. E incluso si dedica años de su vida a este objetivo, inevitablemente se sentirá decepcionado con el resultado. Porque la naturaleza es perfecta: al nacer recibimos todas las inclinaciones necesarias para lo que necesitamos, todo para la autorrealización. ¡Ojalá supiera por dónde empezar!

Cada uno de nosotros tiene sus propios deseos innatos, que necesariamente están dotados de talentos y habilidades, es decir, propiedades para la implementación. El problema es que no somos conscientes de ellos. Resulta que "quiero y puedo", pero no sé cómo encontrar exactamente lo que quiero. ¿Qué puedo hacer exactamente?

En Psicología de vectores de sistemas de Yuri Burlan, estos conjuntos de deseos y propiedades se denominan vectores. Es el conjunto de vectores y su estado lo que determina el prisma a través del cual una persona ve y siente la vida, así como sus deseos, posibilidades y formas de realización.

Comprensión absoluta de la profundidad total de la naturaleza mental de uno, conciencia de las causas de los estados, deseos y necesidades de uno: esto es conocimiento de uno mismo.

¿Cómo puede encontrarse una persona emocional?

Por ejemplo, si una persona tiene una visión especial y sensible que distingue una mayor cantidad de colores y matices, buen gusto artístico y su palabra clave es "hermosa", esto significa que lo tiene. Su vida está llena de emociones: es sensual, divertido, amable, temeroso y tiene los ojos húmedos.

Si tienes un vector visual, puedes encontrarte en profesiones intelectuales y creativas. Cultura y arte, diseño, fotografía, moda: el espectador se sentirá bien cuando pueda disfrutar de la belleza, crearla, expresar emociones, experimentar emociones y transmitir emociones a los demás. Las emociones para él son vida.

Recibimos todas las cosas más amables y hermosas creadas por personas de espectadores que se dan cuenta al máximo de lo que la naturaleza les ha dado.

Ahora imaginemos a un espectador que trabaja como contador, especialista en marketing o vendedor. ¿Cómo realizarse aquí? ¿Dónde están las emociones aquí? ¿Dónde está la belleza? Las emociones insatisfechas estallan en forma de crisis histéricas, que sufren sus seres queridos o él se enamora constantemente de alguien.

¿Qué pasa si nada es interesante? ¿Cómo encontrarte en la profesión?

Hay ocho vectores y cada persona moderna tiene varios de ellos. En diferentes circunstancias de la vida podemos utilizar nuestras diferentes habilidades, propiedades y talentos. , por ejemplo, da a una persona una mente racional y pragmatismo, destreza y espíritu emprendedor. El vector anal te permite convertirte en un profesional en cualquier industria, adquiriendo experiencia y conocimientos en tu campo.

Pero hay un vector que diferencia a su dueño de los demás.

Es este vector el que te hace pensar más que otros en cómo encontrarte a ti mismo en la vida. Este - . Es gracias a él que piensas en cosas que para los demás no significan nada. Por ejemplo, sobre el sentido de la vida, el espacio, algunas energías, sobre un estado de conciencia alterada, sobre conocerse a uno mismo.

Si tienes un vector de sonido, es el más importante en tu psique. Sus deseos son muy voluminosos, y si no se realizan, tu condición se vuelve grave. Te retraes en ti mismo y los deseos de otros vectores parecen bloqueados. Otras personas se vuelven aburridas, estúpidas y molestas.

Y luego, no importa lo que hagas en la vida, sientes que no es tuyo. La vida se convierte en una búsqueda de ti mismo y de tu camino. Todo es vacío, poco interesante, doloroso, no vale la pena hacer todo. Al trabajar como asistente ejecutivo, por ejemplo, odias a tu flaco jefe y en secreto desprecias su vena ambulante. La vida en la oficina, con su bullicio y sus chismes, parece insoportablemente repugnante.

¿Cómo puedes tener los pies en la tierra? Seguramente el trabajo de tus sueños es el trabajo remoto. Encerrarte en casa y estar a solas contigo mismo es tu deseo constante. Pero en esto no hay realización, no hay satisfacción del deseo innato de sonido: el autoconocimiento.

¿Cómo encontrar tu vocación si no eres como los demás?

La realización en la vida de un artista sonoro siempre está asociada a la cognición. Naturaleza inanimada: las leyes de la física y las matemáticas, cuyo dominio le dio al mundo increíbles tecnologías de TI e Internet. Planta y naturaleza viva: los científicos han desarrollado tecnologías alimentarias únicas en la historia de la humanidad y la medicina ha alcanzado el nivel más alto. Naturaleza humana: son las personas sanas las que se esfuerzan por la psicoterapia y la psiquiatría, tratando de desentrañar los secretos del alma humana y protegerse de su miedo innato: volverse loco.

¿Cómo encontrarte en la profesión? El abanico de profesiones en las que un ingeniero de sonido puede triunfar es bastante amplio: programación, ciencias exactas, lenguas extranjeras, escritura creativa, música, psicología, psicoterapia y muchas otras.

Los nombres de artistas sonoros realizados, cuyas vidas son un brillante ejemplo del gran valor que aportaron a la sociedad, son Sigmund Freud y Carl Jung, Steve Jobs, Nikola Tesla y Albert Einstein.

Pero no es necesario nacer genio para tener éxito y ser feliz, porque cada uno nace con su propia cantidad de deseo, que debe realizarse. Y esto será suficiente para estar seguro de que la vida es un éxito.

Se producen cambios increíbles cuando llenas los deseos fundamentales del sonido para comprenderte a ti mismo, a la humanidad, el significado de todo lo que existe, las relaciones de causa y efecto de lo que sucede a tu alrededor en particular y en el mundo en general. Cuando llegas a conocerte no solo a ti mismo, sino que también aprendes a concentrarte en las personas y a comprender a cada persona como a ti mismo. Y un jefe con venas charlatanes, y compañeros de oficina superficiales, incluso los amantes de los chismes más notorios. Sí, como usted mismo, completamente sin irritación ni condena.

Esto es posible, y en sus resultados hablan de cómo encontrar su lugar en la vida, quienes realizaron la formación en Psicología de vectores de sistemas impartida por Yuri Burlan.

¿Qué pasa después de esto?

Todos tus deseos se liberan del yugo del vector sonoro y todo tu ser literalmente explota de interés por la vida y los deseos, los más inesperados y diferentes. De repente, aparecerá ante ti una nueva realidad, multifacética y llena de significado. Y ya no te preguntarás qué significa encontrarse a ti mismo, porque te encontrarás a ti mismo y a una nueva realidad.

Pues después de conocerte a ti mismo y aplicarte será muy fácil. Compruébelo usted mismo: no se pierda las conferencias introductorias en línea gratuitas sobre psicología de vectores de sistemas impartidas por Yuri Burlan. Regístrate en formulario a continuación.

El artículo fue escrito basándose en materiales de capacitación “ Psicología de vectores de sistemas»

Encontrarse a sí mismo en la vida significa aprender a disfrutar de su existencia, aprender a disfrutar de su vida, experimentar la alegría de lo que sucede a su alrededor. Esto significa tener pasatiempos favoritos, pasatiempos, un trabajo satisfactorio y estar en un estado psicológicamente cómodo. Ser capaz de afrontar de forma rápida y productiva todas las dificultades y no obsesionarse con ellas.

Por ejemplo, cuando una mujer se convierte en madre, adquiere a la persona que más ama y cada día, mirándola, desea que su bebé sea siempre feliz.

Cada persona es responsable de su propia felicidad, ante sí misma y ante sus seres queridos.

Si no ha experimentado la felicidad durante mucho tiempo o ve que sus seres queridos no están contentos, entonces es hora de cambiar algo urgentemente en su vida. Cómo hacer esto se discutirá a continuación.

Cómo entender que una persona se ha perdido.

Esta importante pregunta existe para poder ayudarse a usted mismo y a un ser querido a afrontar una situación de crisis.

A la mayoría de las personas les resulta extremadamente difícil pedir ayuda a alguien cuando se trata de experiencias internas. Especialmente si hablamos de la mitad fuerte de la humanidad. Después de todo, desde una edad muy temprana se les enseña a afrontar todas las dificultades por sí solos y a no quejarse. ¿Cómo reconocer a tiempo que su ser querido necesita ayuda y cómo ayudar a su amado a encontrarse a sí mismo?

Es posible determinar que una persona se ha perdido por ciertos signos:

Una persona perdida siempre está insatisfecha. Si lo conoces desde hace mucho tiempo, rápidamente notarás que aquellas cosas y eventos que antes le producían placer han dejado de ser interesantes.
Muy a menudo las personas perdidas están enojadas o agresivas. Esto es especialmente evidente en personas coléricas. Se irritan rápidamente, cualquier pequeña cosa les enoja. Incluso si aparece algo interesante y alegre, el sentimiento positivo de lo que está sucediendo se desvanece rápidamente. El trabajo les indigna y, a menudo, pierden el interés por sus amigos.
Otra opción es posible: la apatía. Completa falta de interés por lo que está pasando. En tal situación, una persona se siente constantemente cansada. No quiere ponerse en orden, la comida no le parece sabrosa y los asuntos de su familia se convierten en una carga. Una persona puede decir que no ve ningún sentido en hacer algo, esforzarse por lograr algo. No se da cuenta de posibles perspectivas de futuro.

En tal situación, debe intentar recomponerse, tomar en sus manos todas sus emociones negativas sobre el estado de despegue de su ser querido, hacer un esfuerzo y, por supuesto, ayudar a su ser querido a encontrarse a sí mismo nuevamente.

Esto requiere paciencia, amor y afecto, comprensión y apoyo. Son posibles recomendaciones discretas de la literatura relevante sobre "cómo encontrarse rápidamente a sí mismo". Si una persona no tiene ningún deseo de leer, debe ayudarla a recordar todos sus viejos pasatiempos y ofrecerle retomarlos. Utilice técnicas modernas para determinar intereses y prioridades. Y determinar un plan de acción futuro para superar la crisis.

Cómo encontrar armonía y encontrar propósito en la vida

Para responder a la pregunta de cómo encontrar la armonía dentro de uno mismo, es necesario decidir por sí mismo las metas y prioridades de la vida que forman el núcleo interno de cada persona.

Las situaciones en las que nuestras actividades principales contradicen nuestro sistema de valores interno siempre causan un desequilibrio interno.

Por ejemplo, las madres (para quienes sus hijos son la primera prioridad), obligadas a trabajar muchas horas al día, perciben de forma aguda la separación de su amado hijo y están constantemente en un estado de estrés. Les resulta extremadamente difícil salir del círculo rutinario de la vida, mirar a su alrededor y encontrar una salida a una situación difícil.

Para poder resolver tal problema, para encontrar el camino correcto en la vida, es necesario crear su propio sistema de valores. Reconsidera tu vida de acuerdo con ello. Agregue todo lo que necesita a su rutina diaria y excluya lo que sea inaceptable.

El propósito de la vida no es un concepto abstracto, sino un plan de acción concreto. Y para llegar a él y formarlo en tu cabeza, primero debes definir claramente tus valores, deseos y creencias.

Al decidir tu propio propósito en la vida y comenzar a seguirlo, podrás encontrar la armonía. Cualesquiera que sean sus objetivos, ya sea desarrollar una carrera, ser un hombre de familia, tener éxito en los deportes o ayudar a otros, ¡alcancéelos!

Para poder hacer realidad tus planes y encontrar la armonía interior, sigue los puntos que te sugerimos a continuación:

Deshazte del miedo.

Siempre es muy difícil para todos moverse. Es difícil superar tu pereza, encontrar recursos para implementar un plan y superar tus prejuicios y miedos. Puede resultar aterrador empezar a cambiar por primera vez. Pero nadie empieza la segunda vez.

Se consistente.

¡No dejes lo que empezaste! ¡No retrocedas! No confíes en nadie. Haga exactamente tantos intentos como sea necesario para conseguir lo que desea. Sea terco y terco. Haz de lo que es importante para ti una parte indispensable de tu vida.

Deshazte de los malos hábitos.

Fumar, beber alcohol y la glotonería requieren mucha fuerza física y mental. Las personas que fuman y beben son mucho más débiles que las personas sanas. Duermen peor y tienen muchos problemas de salud. Les resultará cada vez más difícil encontrar la fuerza interior para cumplir sus sueños y anhelos.

No te obsesiones con las opiniones de los demás.

Sólo las opiniones de los seres queridos y de las personas autorizadas pueden ser importantes. Lo que los demás piensen es asunto suyo. No deberías estar interesado. No es necesario esperar la aprobación de todos. Debes entender claramente que empezaste a cambiar tu vida por ti mismo, esta es tu vida personal. No debes desperdiciarlo en opiniones de terceros. Mejor aún, no le cuentes a nadie tus planes y pasatiempos, para que nadie pueda impedirte realizar tus planes.

Aprenda a evitar la negatividad.

Identifique las fuentes de su ansiedad y trate de deshacerse de ellas. Todo lo que irrita, enfurece, quita energía y tiempo, debe reducirse al máximo en tu vida de todas las formas posibles. Si no puedes eliminar los momentos desagradables, aprende a ignorarlos y a sacarlos de tu cabeza.

Añade positividad a tu vida.

Tu pasatiempo favorito debería convertirse en una parte integral de tu vida. Todos los días, dedícale al menos una pequeña parte de tu tiempo y disfruta de ello. Asegúrese de celebrar todos sus logros y sentir las emociones positivas que traen.

Haz el bien.

Las buenas obras llenan de luz y alegría a cada persona. Mantenga un calendario de buenas acciones. Al menos al mínimo. Por ejemplo, una vez a la semana ayuda a tus padres o a los mayores. O llama a tu mamá cada dos días. O haga algo al día que sea beneficioso para su familia (algo que no forme parte de sus responsabilidades diarias). No le llevará mucho tiempo, pero le aportará satisfacción.

Reflejar.

Asegúrese de pensar y evaluar los cambios que se están produciendo y sus propios sentimientos al respecto. Esto ayudará a determinar la exactitud de la dirección elegida, tendrá en cuenta los errores y buscará formas adicionales de resolver el plan.

Toma tiempo para ti mismo.

La rutina diaria es interminable. Es imposible enumerarlos todos y mucho menos rehacerlos. Selecciona algo solo para ti. Deja que todo lo demás desaparezca de tu conciencia durante este período. Concéntrate en estos momentos solo en tus propios sentimientos de alegría por lo que está sucediendo y no prestes atención a todo lo demás.

Empieza a amarte y respetarte a ti mismo y a tu vida. Apreciate por todos tus éxitos, ámate por tus esfuerzos, acéptate porque tus seres queridos te aman. Mímate con momentos agradables cada día y no escatimes tiempo ni dinero para tus alegrías.

Descubre algo nuevo cada día.

Asegúrese de desarrollar y leer. Haga que “aprender cosas nuevas” sea una necesidad en su agenda diaria. Lee artículos en Internet, libros, mira videos sobre temas que te interesen y en los que te gustaría convertirte en un profesional. Siguiendo este camino, dentro de una semana te sorprenderá lo mucho que has aprendido.

Prepárate para el éxito.

Creer en ti mismo. Definitivamente lo lograrás. Quizás no la primera ni la quinta, sino la centésima vez. No irá a ninguna parte. Si haces lo mismo una y otra vez, simplemente practicarás y dominarás una nueva habilidad.

No te desanimes después de tu primer fracaso.

No hay ningún significado productivo en la frustración y las experiencias negativas, y nunca lo habrá. No pierdas el tiempo en sufrimiento y arrepentimiento. Gasta toda tu energía en nuevos intentos hasta que resulte exactamente como lo necesitas.

¡Sigue estos consejos y seguro que triunfarás!

Cómo encontrar tu vocación

La imagen ideal de una persona moderna exitosa es aquella que tiene seguridad financiera, éxito en su familia y que tiene un negocio apasionante, interesante y rentable. De hecho, todo el mundo sabe que esas personas son pocas entre millones. Pero aún así, este prototipo de “vida feliz” sigue ante los ojos de todos. Y todos los días se comparan con él.

Hay varias formas de encontrar tu vocación:

Recuerda lo que querías ser cuando eras niño, lo que soñabas. Responda usted mismo a la pregunta: ¿qué le impidió realizarse en este papel? Piensa, ¿quizás ahora es el momento de hacer realidad tu viejo sueño?
Analiza tus puntos fuertes: qué puedes hacer, qué podrías hacer, qué tipo de trabajo sería adecuado para implementar tus habilidades. Piensa también en lo que te gustaría aprender, qué nuevas habilidades adquirir. Aprender una nueva profesión y adquirir conocimientos siempre contribuye al desarrollo personal, le ayuda a encontrarse a sí mismo y a adquirir contactos útiles.
Escucha tus sentimientos: ¿qué quieres? ¿Qué te gusta hacer?¿De qué obtienes el verdadero placer y alegría? ¿O tal vez te resuena alguna actividad que aún no has realizado, pero sientes un fuerte deseo de realizarla? Esto puede ser un impulso para actuar.

Pero es posible que el trabajo no sea su vocación. Para la mayoría de la gente del planeta, es sólo una fuente de existencia. Para no perderse en tal situación, basta con equilibrar el trabajo y la vida personal. Es decir, dedicar el tiempo libre del trabajo a aficiones y actividades agradables.

Si el negocio no funciona y todavía no has descubierto tu vena creativa financiera, te quedarás sin aliento. Aléjate de este pensamiento aterrador y busca un llamado en otras áreas de tu vida.

Cómo encontrarte a ti mismo: métodos, técnicas, ejercicios.

Hoy en día existen muchas técnicas psicológicas que ayudan a una persona a decidir el tipo de actividad que más le conviene.

Pruebas de orientación profesional y cuestionarios para identificar un tipo de actividad adecuada

Estos métodos permiten, en función de las características psicológicas individuales, identificar aquellos tipos de actividades en las que una persona se sentirá cómoda y tendrá éxito. Como regla general, los conceptos clave se vuelven tales como tipo de temperamento, características del pensamiento, desarrollo de la lógica, etc.

Se pueden realizar pruebas similares en línea en Internet. Te ayudarán a elegir la dirección en la que quieres empezar a moverte.

Métodos de autoanálisis

El principio de su trabajo es que una persona debe responder por sí misma una serie de preguntas relacionadas con su vida. Todas las respuestas deben registrarse, clasificarse periódicamente por orden de importancia y eliminarse de las listas las innecesarias. Por lo tanto, es posible determinar de forma independiente las pautas de la vida.

Por ejemplo, cómo encontrar un pasatiempo para usted:

Lista de preferencias.

Identificar tus actividades favoritas te ayudará a elegir la más adecuada e interesante para ti.

Paso 1. Necesitas llevar una hoja de papel y un bolígrafo. Luego enumera todo lo que te gusta hacer (cantar, cocinar, comer, ver series de televisión, correr, andar en bicicleta, dibujar, jugar al fútbol y todo lo que se te ocurra). La longitud de la lista es diferente para cada uno. Algunos obtendrán cinco puntos, mientras que otros obtendrán cincuenta. Esto no te caracterizará ni positiva ni negativamente. Es sólo una lista. Puedes escribirlo en cinco minutos o en un día, o incluso dos.
Paso 2. Una vez completada la lista, debes cambiar a otras actividades por un tiempo y dejar de pensar en ello.
Paso 3. Entonces deberías volver a la lista y leerla atentamente. Si la lista es grande, deberías intentar reducirla a 10 elementos. Lo más interesante y entretenido para ti.
Etapa 4. Luego vuelve a tomar un breve descanso y vuelve a trabajar. Ahora deberá clasificar todos los puntos en orden de importancia (primero la prioridad más alta, luego la menor).

Como resultado, recibirá una lista individual de las actividades más importantes e interesantes para usted, aquellas que le hacen feliz y le brindan placer.

Para que esta lista no se quede sólo en el papel, sino que encuentre su aplicación en la vida, es necesario formular un plan de acción futura.

Decide tus capacidades (financieras y de tiempo). Elige la primera actividad que más te interese de la lista y decide cuánto tiempo y dinero necesitas para poder realizarla. Si los fondos lo permiten, comience ahora. Haz al menos un poco en este punto para que las cosas avancen.

Veamos un ejemplo. Tu fitness resultó ser el más interesante. Esto es realmente lo que quieres hacer. Entonces, decide ahora dónde entrenarás (en casa o en el gimnasio). Si es un club deportivo, decidir el lugar, horario, forma y tipo de actividad. ¡Y adelante! ¡A la primera lección!

Para empezar, realiza sólo una actividad de tu lista, no es necesario que te emociones. El ritmo de vida moderno dedica poco tiempo a las aficiones. Si no tiene tiempo para implementar todas sus ideas, aparecerá una insatisfacción y frustración aún mayores.

Se ocupó del primer elemento de su lista y comenzó a implementarlo con éxito, agregar el segundo, etc.

¡Nota!El éxito de estos métodos radica en la obligada honestidad a la hora de responder a las preguntas. No hace falta enumerar lo que está de moda ahora, ni lo que hacen tus amigos y aconsejarte con buenas intenciones. La vida es tuya, las respuestas también deben ser exclusivamente tuyas.

Análisis del entorno e identificación de lo que se desea.

El punto es determinar por ti mismo con quién te gusta comunicarte y con quién no. Las personas que nos rodean tienen una gran influencia en nuestras vidas. Si no está satisfecho con la vida, debe adaptar la sociedad en la que vive y, si es posible, dejar de interactuar con personas que le desagradan.

Identificar el propio sistema de valores, estableciendo objetivos y prioridades de vida.

Para hacer esto, también debes crear una lista de tus valores, es decir, usar una técnica similar a la descrita en el párrafo 1 (“Lista de preferencias”).

Analizando otras cosas que te gustaría cambiar.

Por ejemplo, tu día ideal, trabajo ideal, vida ideal, etc. Las acciones serán similares.

Por supuesto, no podrá cambiar completamente su vida de inmediato y no podrá lograr un éxito real en un día o en un solo incidente. ¡Pero! Es posible decidir por ti mismo tu lugar en la vida y empezar a trabajar en ti mismo todos los días. Deshazte de las cosas innecesarias que te hacen perder tu valioso tiempo y aporta aquello que te haga feliz y agradable.

Libros sobre cómo encontrarte a ti mismo.

Hasta la fecha, se ha escrito una gran cantidad de trabajos psicológicos, sociales y artísticos sobre el tema del autodesarrollo y la búsqueda de la armonía interior. Definitivamente vale la pena mirarlos más de cerca y resaltar la información que puede serle útil, tomando de toda la variedad de consejos importantes lo que es efectivo para usted y comenzando a cambiar.

“¿Qué elegirás?”- El libro de Harvard Tal Ben-Shahar le ayudará a tomar la decisión correcta, superar el miedo y actuar.
"Años importantes"- El libro de Mag Jay sobre por qué no deberías hacerlo.
"Sé la mejor versión de ti mismo"- un libro de Dan Waldschmidt, que pasó de pensamientos suicidas a la cima del éxito y se convirtió en una personalidad fuerte.
"De urgente a importante" Steve McCletchy. Un libro para aquellos que están cansados de huir de sí mismos y quieren encontrar su camino.
"Tormenta de arroz" Por Michael Mikalko. Un libro sobre las formas más interesantes de pensar fuera de lo común que conducen al éxito.
“Construyendo modelos de negocio. Manual para estratega e innovador", cuyos autores son Alexander Osterwalder, Yves Pigneur. El libro le ayuda a encontrar formas de desarrollarse usted y su negocio.
“Entre la necesidad y el deseo. Encuentra tu camino y síguelo" El Luna. El libro te ayuda a encontrarte a ti mismo y a tu vocación.
“No tengas miedo de actuar. Mujer, trabajo y voluntad de liderar" Sheryl Sandberg. El libro te ayuda a aprender a ser sincero, vivo y emocional.
“Higiene. El secreto de la felicidad danesa" Mike Vikingo. El libro habla de cómo encontrarte a ti mismo y aumentar la satisfacción con tu propia vida.
"¿Que estas haciendo con tu vida?" ensayo de Elizabeth Gilbert. El libro te ayuda a aceptar tu trabajo no tan favorito y a encontrar una solución alternativa a tu expresión.