Томатный сок противопоказания. Какая польза от томатного сока для мужчин

Лечение печени таким народным средством, как помидоры поможет оздоровить организм. Но при неправильном приеме и превышении дозировки употребление помидоров и томатного напитка способно нанести вред. Важно учитывать противопоказания и следовать рекомендациям врача. При соблюдении простых правил свежая мякоть плода полезна для здоровья печени и организма в целом.

Томаты могут нанести как пользу, так и вред организму от употребления, но так же их используют как основа для целебных средств.

Состав и свойства

Овощи содержат такие вещества, как ликопин и серотонин. Особенности этих компонентов помидора делают его уникальным плодом, который способен оздоровлять и повышать защитные силы. Кроме того, томатная мякоть богата глюкозой, фруктозой, которые дают организму углеводы за счет быстрого растворения. Белки, в свою очередь, лучше употреблять в пищу в сочетании с белками животного происхождения. Клетчатка способствует очищению благодаря волокнам. В состав входит крахмал, позволяющий глюкозе легко усваиваться. Минералы помогают поддерживать иммунную систему, принимают участие в процессе образования ферментов.

Помидор действует как антиоксидант, антидепрессант, желчегонное, регенерирующее, онкопротекторное, противовоспалительное и очищающее средство. Овощи советуют есть сырыми, - так в них сохраняются вещества, которые используются при терапии и профилактике различных заболеваний. В их числе болезни пищеварительной системы (патологии печенки, путей, выводящих желчь), колиты, плохую проходимость кишок (кишечник очищается за счет волокон кожи плода). Помимо этого, вещества, содержащиеся в помидорах, полезны при нефритах, гинекологических недугах, циститах, простатите, онкологии (оказывают деструктивное воздействие на клетки злокачественных опухолей), заболеваниях крови.

Эффективность томатов в лечении печени

Помидоры можно включать в состав комплексной терапии заболеваний органа. Плод полезен тем, что помогает очистить печень. Такой эффект можно усилить при помощи добавления к овощу зелени. При употреблении до приема обеда, он позволяет вывести из печеночных протоков фосфатные микролиты. Томаты регулируют обмен липидов, не препятствуют жировой инфильтрации печенки, способствуют выведению холестерина и усилению продуцирования желчи. Однако, несмотря на все свойства томатов, нельзя заниматься самолечением – перед началом терапии нужно посоветоваться с врачом.

Польза томатного сока для печенки

При всей пользе нельзя забывать о потенциальном вреде напитка, который возможен, если его неправильно употреблять. В результате такого лечения можно усугубить состояние здоровья. Специалисты не рекомендуют подогревать напиток, поскольку кислоты превращаются в неорганические и становятся вредны. Томатный сок советуют использовать в качестве терапевтического средства диагностированных недугов печенки. Его следует употреблять за 20 минут до трапезы, 3 раза в течение суток. Дозировка составляет 200 миллилитров. Можно пить как свежевыжатый томатный напиток, так и законсервированный. Одним из важных условий такого лечения является употребление несоленой жидкости.

Главные недостаток томатов - нежелательная совместимость с белками и вероятность наличия с/х нитратов.

Помидоры следует потреблять осторожно. Хотя эти овощи содержат много полезных микроэлементов, их нельзя есть в большом количестве. Медики утверждают, что не стоит смешивать помидорную мякоть и жидкость с продуктами, в состав которых входит крахмал и большое количество белка (например, хлеб, картошка, яйца, мясные и рыбные блюда, творог), поскольку это может привести к образованию микролитов внутри почек. Нередко напитком из томатов запивают пищу во время трапезы, а из самих плодов готовят блюда, которые способы навредить здоровью. К основным негативным последствиям приема овощей в пищу относят:

Раздражение стенок органов пищеварительной системы кислотой, способное усугубить воспаления.
Желчегонные свойства. При наличии камней внутри желчного пузыря, вещества, входящие в состав помидоров, могут привести к закупорке протоков и увеличению микролитов в размере (в частности, фосфатов и оксалатов).
Выведение жидкости из организма. В томатах содержится калий, который выводит воду, и, следовательно, может привести к обезвоживанию.

И больным, и здоровым людям нежелательно есть помидоры с мясными и рыбными блюдами, яйцами, хлебобулочными изделиями. Их рекомендуют есть полчаса спустя после употребления перечисленных выше продуктов. При переедании замаринованных томатов возможны спазмы в печенке. Важно принимать во внимание, что в организме должен быть баланс различных веществ, - это будет способствовать правильному функционированию органов и систем. Чтобы поддерживать защитные силы, нужно соблюдать меру. Именно поэтому целебные свойства овоща раскроются при соблюдении правильной дозировки. В противном случае можно нанести ущерб здоровью. При этом нужно помнить о противопоказаниях. Лечиться томатами нельзя в следующих случаях:

При развитии обострений болезней мочевой системы. Вред исходит от ряда кислот, содержащихся в помидорах. Они могут нарушить обмен солей в организме и привести к образованию камней.
При желчнокаменной болезни. Ликопин стимулирует выработку и выведение желчи, что провоцирует увеличение камней в размерах и шевеление микролитов.
При пониженном давлении. Медики не рекомендуют употреблять большое количество напитка томатов, поскольку это может ухудшить самочувствие гипотоников.
При аллергических реакциях на продукты питания. К отрицательно воздействующим веществам относят каротиноиды и прочие составляющие овоща, способные вызывать повышенную восприимчивость микрофлоры в организме.

Помидора выращивалась на американском континенте еще два с половиной тысячелетия тому назад. Древние перуанцы вывели ее путем селекции из диких томатов с плодами размером не больше ягод. И сейчас в природе есть дикие томаты, их плод — настоящая ягода, а не овощ, а китайцы считают его фруктом.

В Европе томаты появились в начале шестнадцатого века, в России – только в восемнадцатом, причём долгое время они, наряду с , считались ядовитыми. В наше время помидоры любят все, и томатный сок употребляется чаще других и даже . В томатный сок считают одним из полезнейших.

Состав томатного сока

Польза томатного сока заключена в его очень богатом составе. В нём большое количество натуральных сахаров – фруктозы и глюкозы, присутствуют органические кислоты — яблочная, щавелевая, лимонная, винная, а в перезрелых плодах даже янтарная кислота, одна из наиболее полезных и ценных.

В помидорах содержится каротин и другие : А, В, С, Е, Н, РР. Из минеральных веществ много кальция, магния, калия, фосфора, хлора, серы, железа, цинка, йода, меди, марганца, селена, хрома, фтора, бора, молибдена, кобальта, никеля, рубидия – такое разнообразие встречается в немногих видах овощей. Углеводы, белки, пищевые волокна, даже жиры есть в томатах, почти нет в них только , поэтому они включаются во многие диеты для .

Помидоры, кроме того, содержат ликопин – пигмент, придающий им ярко-красный цвет. Он имеет мощные антиоксидантные свойства, и предотвращает развитие раковых клеток, причём свойства эти сохраняются даже при пастеризации. Томатный сок вызывает в организме выработку серотонина – «гормона радости», тем самым помогая снять последствия и нервное напряжение.

Польза томатного сока

Конечно, польза томатного сока для организма не ограничивается только этим: он имеет противовоспалительные, мочегонные, антимикробные свойства, предупреждает и укрепляет капилляры.

Томатный сок угнетает гнилостные процессы в кишечнике, улучшая его работу, поэтому он полезен при . Регулярно употребляя томатный сок, вы предупредите образование тромбов.

Противопоказания

Особых противопоказаний у томатного сока нет, но во время обострений , например, или панкреатита томатный сок употреблять нельзя; не стоит его пить и при — это может ухудшить состояние.

Как надо пить томатный сок

И помидоры и их сок лучше не обрабатывать термически: при такой обработке все органические кислоты преобразуются в неорганические, вредные для организма. При регулярном употреблении в пищу консервированных томатов или сока, при смешивании их с крахмалосодержащими продуктами – хлебом, могут образовываться .

Белковая пища – яйца, мясо, творог, тоже плохо сочетаются с помидорами: совместное их употребление может нарушить пищеварительные процессы. Лучше сочетать помидоры с растительным , орехами, сыром, – так пища полностью усвоится и будет полезна.

Стакан томатного сока обеспечивает организм 1/2 суточной нормы витаминов А, В, С, нормализует пищеварение – однако речь только о свежевыжатом соке. Не добавляйте в него ни соль, ни сахар – лучше положите мелко порезанный чеснок либо свежую зелень.

Томатная диета. Как сбросить вес при помощи томатного сока.

За пару недель можно сбросить примерно 5 кг веса, если терпение позволит выдержать такую диету:

На завтрак: 1 ст. томатного сока, два ломтика чёрного хлеба, обезжиренный творог, фрукты (исключая

Большинству людей еще с детства знаком вкус томатного сока. Этот яркий вкусный напиток помогает улучшить состояние здоровья, обогатить организм витаминами и минералами. Томатный сок, польза и вред которого известны не всем, должен присутствовать в рационе практически всех людей. Ведь его состав при правильном употреблении и знании противопоказаний приносит организму только пользу.

Какую пользу приносит томатный сок для организма?

Если вы хотите, чтобы ваш организм получал необходимые для нормальной работы витамины и минералы, круглый год употребляйте томатный сок. Этот по-настоящему полезный и витаминный напиток имеет прекрасные вкусовые качества, поэтому его с удовольствием пьют взрослые и дети. Включая томатный сок в свой рацион, вы легко сможете:

утолить жажду;
витаминизировать и оздоровить организм;
укрепить иммунитет;
утолить голод;
избавиться от лишних килограммов.

Благодаря тому, что в томатном соке содержится большое количество питательных веществ, несмотря на низкую калорийность, его употребление дает чувство сытости. Стакан этого полезного напитка может стать и вкусным перекусом перед обедом, и жидкостью для утоления жажды.

Полезные свойства томатного сока обусловлены его удивительным составом. В нем содержится в больших количествах витамины А, РР, Р, витамины группы В и аскорбиновая кислота. Кроме этого, в соке из помидор содержится магний, калий, натрий, цинк, кольбат, кальций и другие минералы. При употреблении этого напитка человек получает суточную дозу многих витаминов и минералов, необходимых для нормальной работоспособности разных систем организма.

Томатный сок оказывает лечебный эффект на человеческий организм. Содержащийся в напитке витамин А и аскорбиновая кислота укрепляют иммунитет. К тому же они ускоряют выздоровление в случае острого вирусного заболевания. Кроме этого, бета-каротин улучшает зрение, а витамин С благоприятно влияет на усваивание железа и образование новых кровеносных сосудов.

Природные антиоксиданты, содержащиеся в томатном соке, оказывают противораковое действие. Людям, которые имеют расположенность к развитию онкологических заболеваний, рекомендует регулярно пить этот целебный напиток. Также его в рацион нужно включать людям, которым пришлось столкнуться с этой болезнью.

Помимо этого, польза томатного сока заключается в большом содержании пектина, благодаря которому организм очищается от шлаков и холестерина. Клетчатка благоприятно влияет на работу ЖКТ. Употреблять сок из томатов необходимо людям, страдающим запорами. Беременным женщинам также нужно его пить. Он помогает:

избавиться от запоров;
предотвратить токсикоз;
не набрать лишний вес за время беременности;
получать необходимые для матери и ребенка минералы и витамины.

Благодаря очень низкой калорийности, томатный сок помогает избавиться от ожирения. Также его стоит пить людям с такими заболеваниями:

сахарным диабетом;
сердечно-сосудистыми заболеваниями;
анемией;
онкологическими заболеваниями.

Также он помогает улучшить обмен веществ, поднять настроение и избавиться от последствий стресса. От его употребления ногти становятся прочными и красивыми, волосы перестают выпадать и улучшается состояние кожи.

Калорийность томатного сока или вкусное средство для похудения

Калорийность сока из томатов составляет всего 18-20 калорий на 100 грамм продукта. Этот напиток отлично подходит для людей, которые желают иметь стройную фигуру. Регулярное употребление томатного сока позволяет поддерживать вес в норме, при этом не ограничивая себя в еде.

При употреблении напитка в организм не попадает лишних калорий. Но самое главное, что польза томатного сока заключается в улучшении обменных процессов и работы ЖКТ, что способствует сжиганию отложенных запасов жира. Благодаря питательным веществам, содержащимся в напитке, человек легко утоляет чувство голода. Диета с томатным соком позволяет быстро и без проблем избавиться от ненавистных лишних килограммов.

Если вы хотите проверить на своей фигуре эффективность томатного сока, за полчаса перед каждым обедом, ужином или завтраком выпивайте стакан яркого напитка, добавив в него пару капель оливкового масла и немного рубленой зелени. Но употреблять сок нужно без крекеров и хлебцев, иначе от низкой калорийности и полезности для похудения не останется и следа.

Вред томатного сока и противопоказания

Несмотря на то, что томатный сок приносит организму большую пользу, в некоторых случаях его употребление необходимо ограничить или совсем исключить. К примеру, кормящим мамам нужно с осторожностью пить этот напиток, поскольку он может вызвать аллергию у матери или ребенка. Также от него стоит отказаться, если малыш страдает расстройствами желудка.

В томатном соке содержится много кислот, поэтому он может усилить кислотность желудка. Его не рекомендуется пить при таких заболеваниях:

гастрите;
язве желудка;
повышенной кислотности.

Также он усиливает секрецию поджелудочной железы, поэтому при заболеваниях этого органа, а особенно в периоды обострения, нужно отказываться от этого полезного напитка. Вред томатный сок может нанести человеку с мочекаменной болезнью. Томатный сок способствует лучшему всасыванию веществ в кровь. При отравлении его употребление приводит к быстрейшему попаданию токсинов в кровь.

Зная, чем полезен томатный сок, употребляйте его с осторожностью. Убедитесь, что у вас нет противопоказаний. Иначе вы принесете своему организму не пользу, а вред. Питательный напиток с небольшой калорийностью отлично подходит для людей всех возрастов. Помните, что сок, приготовленный в домашних условиях, будет значительно полезней для вашего организма, нежели приобретенный в магазине. Если вы желаете сделать заготовки томатного сока на зиму, то не забывайте, что при термической обработке часть витаминов и полезных веществ теряется. Как вариант, для максимального сохранения полезных веществ можно использовать заморозку.

С точки зрения биологии плод томата – ягода, но помидоры принято относить к овощным культурам. Польза и вред томатов для здоровья человека – в их составе. В плодах содержатся витамин Е, С и вся «линейка» группы В. Вкусный продукт благотворно влияет на настроение, в нем есть вещество под названием тирамин, которое, в процессе переваривания в организме, превращается в серотонин. Лечебные свойства овоща также заключаются в содержании в нем пуринов, низкой калорийности. Помидоры полезно есть людям с избыточным весом, а также тем, кто склонен к отложению солей в почках.

Продукт поможет диабетикам, в нем содержится антиоксидант лейкопин, это признанное средство для профилактики заболеваний шейки матки у женщин, оно же поможет справиться с проблемами, связанными с предстательной железой у мужчин. Овощные салаты с помидорами не зря чаще всего заправляются растительным маслом, благодаря ему витамины, содержащиеся в плодах, быстрее усваиваются организмом. Помидоры борются с тромбофлебитом, регулярное употребление продукта поможет курильщикам, некоторые вещества, содержащиеся в плодах, расщепляют никотиновые смолы, выводят их из легких. Культура полезна при анемии, она быстро повышает содержание гемоглобина в крови.

Плоды не рекомендованы при желчнокаменной болезни, остеопорозе, болезнях суставов, возможны аллергические реакции организма. Щавелевая кислота противопоказана при подагре, соленые или маринованные томаты лучше не употреблять гипертоникам.

В помидорах содержатся вещества, которые эффективно укрепляют и тонизируют кожу, благодаря этому свойству эту овощную культуру широко используют в косметологии: добавляют в маски, тоники для жирной кожи. Светлоокрашенные плоды имеют меньше полезных свойств, чем темноокрашенные.

Польза и вред томатного сока для женщин и мужчин, на что обратить внимание? Томаты обладают ярко выраженным мочегонным и желчегонным свойством, если выпивать по полстакана сока спустя полчаса после приема пищи, есть шанс, что исчезнут многие проблемы с пищеварением. Стакан сока нормализует артериальное давление. Сок также можно использовать наружно, в качестве «крема» от негативного воздействия солнечных лучей, он лечит ожоги, при этом боль быстро утихает.

Возможно вам также понравится:

Польза и вред хрена для организма

Польза редиса для организма человека. Вред редиски для здоровья.

Польза моркови для организма человека. В чем польза морковного сока дл женщин и мужчин?

Польза и вред баклажанов для организма человека.

Перец чили: вред и польза для мужчин и женщин

Репа — польза и вред для здоровья — рецепты приготовления

Чем полезен томатный сок?
Привет, друзья! Томатный сок, польза и вред которого известны, безусловно, многим из вас, — тема сегодняшнего разговора. Мы постараемся обозначить как плюсы, так и минусы этого популярного напитка. Что же нам нужно о нем знать?

Томатный сок – это, без преувеличения, самый знаменитый и любимейший из всех соков.
Он способен легко избавить нас от жажды, при этом утоляя голод и насыщая наш организм, излечить от недомогания и послужить в качестве профилактического средства при различных заболеваниях.

Сок из томатов можно пить сколько душе угодно и не опасаться за состояние своего здоровья.

Так полезен ли томатный сок? Давайте попытаемся разобраться!

Из чего делают томатный сок? На этот вопрос знает ответ даже маленький ребенок. Ну, конечно же, из помидоров! Все ценные свойства томатов соответственно передаются и их соку.

Состав этого напитка впечатляет огромным количеством полезных элементов.
Это:

витамины А, С, В, РР, А, С, В, Е, РР;
микроэлементы: кальций (Сa) , калий (K), магний (Mg), хлор (Cl), сера (S), цинк (Zn) , селен (Se), йод (I), железо (Fe), кобальт (Co), марганец (Mn), бор, медь (Cu).

Разумеется, что такой богатейший состав оказывает благоприятное воздействие на работу всех внутренних органов, а также волос, кожи и ногтей.

Некоторые чувствуют непреодолимое желание выпить стаканчик – другой этого замечательного напитка и, естественно, задаются вопросом: почему им так хочется томатного сока?

Ответ прост-нехватка витамина С, кальция или какого-либо из перечисленных микроэлементов. Организм не обманешь, если хочется, то пейте на здоровье, но знайте меру!

Чем же полезен томатный сок? На что же он способен? Давайте попробуем разобраться.

Он может привести в норму обмен веществ, очистить организм от радионуклидов, шлаков и вредных токсинов, предотвратить развитие заболеваний сердца, сосудов и опорно-двигательной системы, снизить пагубное влияние канцерогенов.
В напитке присутствует большое количество ликопина — вещества, обладающего мощнейшим противоопухолевым действием. Врачи – онкологи, наблюдая за результатами воздействия томатного сока на организм, отмечают такую закономерность – при регулярном употребление напитка снижается риск заболевания раком. Кроме того, общее состояние онкологического больного улучшается, а в некоторых случаях зафиксировано уменьшение опухоли в размерах, и даже прекращение ее роста.
Кроме того, есть еще одно вещество в составе томатного сока, которое делает его еще более значимым. Это-серотонин. Он защищает нашу нервную систему, смягчает последствия стрессовых ситуаций и депрессий, снимает напряжение, помогает снять приведенные в тонус мышцы и расслабить их. Томатный сок – это прекрасное средство от хандры и уныния.
Нельзя не обозначить способность томатного сока активно противостоять микробам и бактериям. Попадая в желудок и кишечник, напиток защищает их от процессов гниения. При таких хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при диарее, запоре, метеоризме употребление этого напитка просто обязательно. Еще он знаменит тем, что отлично справляется с ролью желчегонного и мочегонного средства.
Томатный сок из тех напитков, которые не противопоказаны, например, при сахарном диабете, даже при тяжелых формах этого заболевания. Он снижает показатели сахара в крови, при этом укрепляя сосуды.
Бесценно также воздействие томатного сока на состояние стенок сосудов. Он выводит холестерин из крови, улучшая ее состав, увеличивает гемоглобин, борется с анемией.
Сок из томатов, рекомендуется употреблять, если имеется какое-либо заболевание глаз, таких, например, как глаукома.
Врачи рекомендуют матерям, которые кормят своих малышей грудью, включать в свой ежедневный рацион 1 стакан томатного сока. Это повысит лактацию и благотворно скажется на здоровье женского организма, истощенного после родов.

Сок из томатов — эликсир молодости и красоты

Все вышеперечисленное – бесспорные плюсы в копилку нашего героя.

Но на этом чудесные его качества не заканчиваются. Для нас, представительниц прекрасной половины человечества, очень важно еще одно его свойство – это способность останавливать процессы старения организма.

Как он это проделывает?

Вывод шлаков и токсинов из организма при потребление томатного сока благотворно влияет на состояние кожи, она становится более гладкой и шелковистой.
Антиоксиданты, находящиеся в томатном соке, предупреждают старение кожи и появление морщин.
Томатный сок способен отбелить кожу. Если протирать лицо и шею замороженными в холодильнике кубиками из сока каждый день на протяжении 2-х недель, то эффект не заставит себя ждать, и вы непременно заметите эффект.
Потребляя регулярно томатный сок внутрь, а также наружно, применяя маски на основе этого напитка, вы напрочь забудете о такой неприятности, как угри. Вы обязательно отметите для себя, что жирность кожи значительно снизилась, а поры лица сузились.
Кроме того, томатный сок можно применять в качестве напитка для похудения. Он пользуется уважением у большинства врачей-диетологов, благодаря своей низкой энергетической ценности.

Какова же калорийность томатного сока, сколько в нем калорий?

Она совсем незначительна, всего 18 ккал на 100 г продукта. Бесценно также обладание напитком потенциалом к снижению уровня гормона грелина, регулирующего аппетит.

Иначе его называют гормоном, отвечающим за наше состояние голода или сытости. Так вот при повышенных значениях этого гормона, нам все время хочется есть, даже если мы совсем недавно покушали.

Вот такие ошеломляющие цифры: более чем у 85 % людей уровень этого гормона повышен настолько, что многие даже после плотной трапезы нуждаются в приеме пищи уже через каких-то пару часов.

Выпив всего лишь стакан этого замечательного сока, вы избавитесь от желания поесть на довольно продолжительный период времени. Включение томатного сока в рацион питания людей, имеющих избыточный вес, необходимо просто в обязательном порядке.

Противопоказания к употреблению томатного сока

Но, нужно все же обозначить и отрицательное воздействие томатного сока на организм человека, имеющего определенные заболевания или при их острой фазе (обострении).
Какой вред и в каких случаях может нанести употребление томатного сока?

Итак, если томатный сок рекомендован при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, то в фазе обострения его категорически нельзя употреблять. Это может привести к еще большей проблеме и к ухудшению состояния больного.
Если женщина кормит грудью своего малыша, то сок нельзя пить мамам, у которых детки страдают от аллергической реакции на этот продукт.
Если вы отравились и у вас сильная рвота, то воздержитесь от приема томатного сока. В этом случае он вам не поможет, а вот усугубить ситуацию вполне способен.
Не рекомендуют пить натуральный томатный сок при болезни поджелудочной железы — панкреатите. Но если напиток подвергнуть термической обработке, а проще говоря, подогреть, то небольшое количество сока выпить можно.

Чтобы быть абсолютно спокойным за качество продукта, проще всего приготовить томатный сок самостоятельно, в домашних условиях.

Как это сделать? Все очень просто! Нам нужно проделать следующие нехитрые шаги.

Помыть и обдать кипятком помидоры;
Снять с них кожицу, после того, как плоды остынут;
Нарезать томаты очень мелко, прокрутить через мясорубку или пропустить через соковыжималку.
Для того, чтобы наслаждаться натуральным продуктом и в холодные зимние дни, подготавливаем банки и крышки;
Добавляем в продукт соль, перец и сахар по вкусу;
Выливаем сок в емкость, желательно из нержавеющей стали и кипятим ее минут десять;
Затем разливаем горячий сок в банки, накрываем крышками и закатываем;
Банки следует перевернуть крышками вниз, укутать чем-нибудь теплым (я использую старые одеяла) и оставляем до полного остывания.

Правильное использование томатного сока

Многие уверены, что употреблять помидорный сок можно абсолютно не по правилам.

Но чтобы получить максимальную пользу от употребления этого прекрасного напитка, необходимо использовать его правильно. А как же именно?

Желательно использовать томатный сок только в свежем виде, не подвергайте его тепловой обработке, тогда все витамины и полезные вещества сохранятся в нем в лучшем виде.
Нужно пить сок за тридцать минут до принятия пищи или через час после нее. Выполняя это правило, вы сможете избежать брожения в кишечнике.
Появление камней в почках и желчном пузыре может вызвать употребление напитка с яйцами, хлебом и белым и черным, с мясными и рыбными продуктами, а также с картофелем и молоком. Лучше до этого не доводить!
А вот сочетание сока с нижеперечисленными продуктами принесет вам несомненную пользу.
Давайте посмотрим, что усилит положительное воздействие нашего героя. Это — орехи, кинза, базилик, петрушка, растительное и оливковое масло, лук, чеснок, патиссоны, баклажаны и кабачки, а также капуста, редька и сладкий перец. Солить при этом томатный сок не нужно.
Если у вас избыточный вес, то приветствуется микс томатного сока с соком сельдерея, тыквы и яблока. Все ингредиенты нужно добавлять в равных пропорциях. Добавляем 1-2 ложки свежевыжатого лимонного сока и принимаем этот полезнейший напиток за 30 минут до принятия пищи.

Для лечения желчнокаменной болезни миксуют одинаковое количество томатного сока и рассола капусты. Принимаем три раза в день по стакану после еды.
При нехватке витаминов, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почек, дыхательных путей и кровеносных сосудов рекомендуется употреблять томатный сок вместе с рубленной зеленью. Принимаем по стакану три раза в день за двадцать минут до принятия пищи.
Если вы заядлый курильщик, то вам рекомендуется просто полюбить этот чудо-сок и принимать его два-три раза ежедневно по прошествии часа после принятия пищи. Таким образом, вы пополните свой запас витамина C.
В «особые» дни женщинам рекомендуется принимать три стакана сока ежедневно, чтобы избежать падения гемоглобина и появления депрессивных настроений.
Известен довольно любопытный исторический факт: в древние времена жители Перу называли томат не иначе, как плод любви, который обладал способностью раскрепостить и вызвать непреодолимое влечение к противоположному полу. Поэтому не забывайте употреблять томатный сок, и в сексуальной сфере вы не будете знать поражений!

Но, несмотря на очевидную пользу томатного сока, злоупотреблять им все же не стоит. Ведь, как известно, все полезно в меру!

Так давайте не забывать это простое правило и будем здоровы!

А на сегодня я с вами прощаюсь. Мира и тепла вашему дому! До новых встреч!

С уважением, Елена Шанина.